からだのこと 【アラフィフの疲れ】午前だけのパートなのに夕方は動けない 午前だけのパートなのに、夕方にはどっと疲れが出る。アラフィフの私の一日を、仕事のあとの買い物から遅いお昼、家事まで正直に書きました。同じようにしんどさを抱える方へ、解決策はないけれど寄り添える話を。 2026.09.22 からだのこと